养生钟是一款专门给用户设计的健康生活软件，软件能够帮助用户养成良好的作息习惯，在手机上就能看到十二时辰经络时钟图解，软件详细的记录了十二时辰的宜忌事项，用户可以设置闹钟来提醒，还提供健康资讯和养生建议，在线就能轻松设置，软件为您定制个性化的生活和饮食安排，还智能给用户定出相应的养生计划和方案，让用户更好的养生。

软件亮点

1、是您培养健康生活方式的随身小帮手。

2、按照中医经络理论，我们将每个时辰，现代人在日常生活中该相对应的生活方式，以时钟的方式呈现。

3、例如下午1点至3点的时段是属于小肠经的时间，本软件将会提醒您这个时段适合泡杯茶多喝水以利排毒，更要切忌在这个时段憋尿，会影响健康。

4、轻松拥有健康的生活，让我们一起学习古人的养生智慧。

软件优势

1、会按用户选择的场景和对应的目标，智能为用户制定出相应的养生计划和方案。

2、根据用户的选择场景，智能提醒用户进行相应场景下的养生，比如睡前放松等。

3、记录用户的睡眠时间、运动、饮食等身体指标数据，更加科学的指导自己的健康计划。

4、会提供大量关于养生方面的知识和建议，可以通过阅读这些信息，了解养生知识。

软件功能

时间提醒： APP提供定时提醒功能，可帮助用户按时服药、进行锻炼等。

健康知识： 提供各类养生知识，包括饮食、运动、作息等方面的指导。

健康管理： 用户可以记录自己的身体数据，如体重、血压、运动情况等，并得到相应的健康建议。

个人中心： 用户可以在个人中心查看自己的健康数据，并设置个性化的养生计划。

软件说明

健康食谱： 提供各类健康食谱，帮助用户合理搭配饮食，提高生活质量。

健康资讯： 实时更新养生资讯，让用户了解最新的养生趋势。

养生课程： 提供各类养生课程，包括瑜伽、太极等，用户可以根据自己的喜好选择。

健康工具： 包括定时提醒、健康数据统计等实用工具，帮助用户更好地管理自己的健康。